首页
洪福佛讯
药师文化
佛事法务
药师宝塔
洪福胜镜
公益慈善
关于我们
※
您目前的位置:
首页
>
健康养生
>
南瓜银耳羹
来源: 上海洪福寺 时间:2015-01-06
制作步骤:
1.准备好银耳、百合、南瓜、冰糖、枸杞子。
2.银耳、百合提前泡发。
3.南瓜去皮、洗净、切小块。
4.银耳倒入饭煲,加入适量冷水,煮开。换至保温档炖煮30分钟。
5.百合洗净,倒入饭煲中,炖煮20分钟。
6.加入冰糖。
7.倒入南瓜,炖10分钟。
8.加入枸杞子。
9.炖好的银耳羹,盛入碗中温热食用。
注意事项:
1、南瓜很嫩,不要煮太长时间,以免煮化了。
2、百合可以头天晚上提前泡发,洗净再用。
3、饭煲保温档慢炖一样可以炖出胶质浓稠的银耳羹。