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南瓜银耳羹

来源: 上海洪福寺 时间:2015-01-06


 

     制作步骤:

 
    1.准备好银耳、百合、南瓜、冰糖、枸杞子。
 
    2.银耳、百合提前泡发。
 
    3.南瓜去皮、洗净、切小块。
 
    4.银耳倒入饭煲,加入适量冷水,煮开。换至保温档炖煮30分钟。
 
    5.百合洗净,倒入饭煲中,炖煮20分钟。
 
    6.加入冰糖。
 
    7.倒入南瓜,炖10分钟。
 
    8.加入枸杞子。
 
    9.炖好的银耳羹,盛入碗中温热食用。
 
    注意事项:
 
    1、南瓜很嫩,不要煮太长时间,以免煮化了。
 
    2、百合可以头天晚上提前泡发,洗净再用。
 
    3、饭煲保温档慢炖一样可以炖出胶质浓稠的银耳羹。